Perdere peso, la ritenzione idrica si combatte con Aqua Armony, mix di yoga e pilates in piscina

L'alleato migliore per tenersi in forma, potenziare l’equilibrio e preservare la salute delle articolazioni? L’acqua. Ascolta: Pimenta, la procuratrice di Ibra, Pogba e Donnarumma: «Di certe cose i giocatori parlavano con Mino, di altre solo con me» Non c’è stagione migliore dell’inverno per rigenerarsi immergendosi in piscina a una temperatura fra i 34 e i 35 gradi, e sciogliere tensioni muscolari e blocchi emotivi attraverso semplici sequenze di movimenti ispirate alle…
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