Fitness e meditazione, è la ginnastica energetica: un must dell'estate

Tempo di vacanze, di relax ma anche di nuove serate in compagnia, dove fra prelibatezze gastronomiche e cocktail spesso si rischia di perdere la linea faticosamente conquistata a suon di ore in palestra e di dieta bilanciata. Ascolta: Micaela Ramazzotti (e le sue "donne storte") alla prova da regista: «Ha aumentato la mia capacità di osare» Per aiutarci a mantenere i risultati dell’allenamento pre estivo, ma anche per cercare di ribilanciarci dopo qualche piacevole stravizio…
LEGGI TUTTO L’ARTICOLO

Potrebbe interessarti anche

Articoli correlati