Affrontare con energia l’inverno, e il passaggio al nuovo anno. Questo è il periodo ideale per rimettersi in forma secondo i principi tramandati dagli antichi Romani della salus per aquam (la salute attraverso l’acqua), e le terme diventano protagoniste del benessere al pari delle palestre. I centri termali, sempre di più, si aprono a discipline olistiche di allenamento dolce che ritemprano il corpo e la mente. BREVE E MIRATO Fra i nuovi trend, che uniscono il fitness e lo stretching in vasca ai principi…
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